Welkom bij de Loopschool

Bij de Loopschool kun je onder begeleiding van deskundige trainers op een gestructureerde manier hardlopen. Dit geldt voor startende en gevorderde hardlopers.

Motto van de Loopschool is: Wat je niet traint, verbetert zich niet! De Loopschool heeft daarom verschillende loopgroepen met elk een eigen niveau. In een loopgroep krijg je een gevarieerde training. Je traint looptechniek, snelheid, spierkrachtontwikkeling, beweeglijkheid en uithoudingsvermogen. Dit onder begeleiding van ervaren, deskundige en door de Atletiekunie gediplomeerde trainers.

Voor de startende hardloper heeft de Loopschool een clinic ontwikkeld. Dit betekent dat je in 13 weken kennis gaat maken met de hardloopsport. 

De trainingen van de Loopschool starten vanaf of zijn op de atletiekbaan van AV Fortuna op het sportcomplex Polderpoort, Watersportweg 11a in Vlaardingen.

Starters Woensdagavond 19.15 uur - 20.30 uur
(clinic) Zaterdagochtend 08.30 uur - 09.45 uur
  
Loopgroepen Maandagavond 19.15 uur - 20.30 uur
(gevorderden)   Woensdagavond 19.15 uur - 20.30 uur
Zaterdagochtend 08.30 uur 09.45 uur


Wil je meer informatie of heb je vragen over de Loopschool, stuur een Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. . 

 
Nieuws